Comme sur les plages de Thaïlande !
- 200 g de banane (2 belles bananes)
- 200 g de glaçons
- 40 g de sucre
- 1 c. à café de citron
Mettre tous les ingrédients dans le bol et mixer 1 mn/vit 10.
Remarques / Mon avis
- Très rafraîchissant
- Vous pouvez sucrer ou pas en fonction des fruits ou de votre goût. Vous pouvez mettre du miel à la place du sucre
- C’est comme un milk shake ou Smoothie sans lait.
- Vous pouvez mettre tous les fruits de votre choix ou plusieurs fruits qui vont bien ensemble (banane fraises, myrtilles et pêches, abricots et mangues, pamplemousse et ananas, …..)
- Certains apprécieront d’ajouter l’alcool de leur choix : rhum, vodka , etc…
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